Wie trinkt man Yerba Mate? Mit Zusätzen – Kalt, warm

Wie trinkt man Yerba Mate? Mit Zusätzen – Kalt, warm.

Für viele von uns ist das Trinken von Yerba Mate einfach das Übergießen des Krauts mit Wasser. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein, denn für Menschen, die den traditionellen Geschmack des Aufgusses nicht mögen, gibt es viele Alternativen, um die Zubereitung und den Geschmack der beliebten getrockneten Stechpalme zu variieren. Denken wir daran, dass die stimulierenden Eigenschaften von Vitaminen und Mineralstoffen in den Blättern der Stechpalme zu finden sind, aber was wir hinzufügen, hängt nur von uns ab, wir sind nur durch unsere Vorstellungskraft begrenzt. Natürlich wissen wir, dass der Geschmack keine Rolle spielt und nicht jeder das intensive Aroma des Aufgusses mögen muss. Deshalb präsentieren wir einige Vorschläge, wie Sie den Konsum des mehrwertigen Yerba-Mate-Aufgusses abwechslungsreicher gestalten können.

 Quelle: EU EFSA Health Claims Nr. 2070, 3940, 2071, 2834, 2835, 3923, wissenschaftliche Veröffentlichungen

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